Ingredientes para seis comensales: -6 panes integrales. -2 pepinos pequeños. -2 tomates. -12 rodajas de lomito canadiense. -12 hojas de rúcula. -3 cucharadas de mayonesa de hierbas. Preparación: Seccionar los panes integrales a la mitad. Distribuir mayonesa de hierbas sobre cada mitad del pan. Sobre el pan inferior colocar 2 hojas de rúcula, 2 rodajas
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La menta contiene propiedades purificadoras, y también posee efectos calmantes como sedantes, lo suficientemente leve como para que pueda ser ingerida por niños pequeños. De hecho, también alivia los efectos del cólico en los niños. Esta planta además, se puede utilizar como digestiva. La manzanilla es buena para los calambres de estómago e indigestión. Con
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La menta posee diversas propiedades beneficiosas para nuestro organismo, como lo son los trastornos del aparato digestivo, por lo que bebiendo una taza de tizana después de las comidas, colabora en la digestión; contra las flatulencias; tiene beneficios para el tratamiento preventivo de las convulsiones, mareos, migrañas, calambres, al igual que dolores de cabeza. En
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Ingredientes para 4 personas: -1 pierna de cordero. -Ramas de menta. -1 cebolla. -250 ml de vino blanco. -1 cabeza de ajo. -2 cucharadas de manteca. -1/2 cubito de caldo de carne. -1 cucharada de miel. -Hojas de romero. -Tomillo. -Orégano. -2 cucharadas de mostaza. -Una pizca de estragón. -Sal y pimienta a gusto. Preparación:
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Ideal para días calurosos y una tarde con amigas. Ingredientes: -2 litros de agua -3 cucharadas de flores de hibisco -3 cucharadas de hojas de menta -3 cucharadas de cáscara de limón -½ taza de piña picada -1 mango, pelado y en rodajas -1 papaya, pelada y en rodajas Preparación: Sumergir el hibisco, la menta
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