La alimentación basada en una dieta buena y balanceada es indispensable para una buena salud en invierno, así como también en el resto de las épocas del año. Especialmente en invierno, es recomendable aumentar el consumo de legumbres, cereales y frutas dentro de las comidas, así como la ingesta de líquidos ente ellas. Reforzar nuestro
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Nombre científico: Citrus limon. Método común de extracción: Prensado en Frío. Color: amarillo pálido a amarillo intenso. Consistencia: Fino. Nota de perfumería: Top. Fuerza inicial del aroma: Fuerte. Descripción aromática: El aroma es similar a la ralladura de limón fresco, aunque más rico y más concentrado. Usos posibles: El pie de atleta, los resfriados, callos,
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Nombre científico: Citrus sinensis. Método común de Extracción: Prensado en Frío. Color: Naranja verdoso. Consistencia: Fino. Nota Perfumería: Top. Fuerza de Aroma inicial: media – fuerte. Descripción aromática: Cítrica, dulce, con reminiscencias de cáscaras de naranja, que se concentran más. Usos posibles: Los resfriados, estreñimiento, piel opaca, flatulencia, gripe, encías, boca, digestión lenta, estrés, ira,
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Esta planta tiene hojas que se asemejan en su forma a las del maíz, flores vistosas y raíces de color cenizo por fuera y amarillo pálido en su interior. Las máximas propiedades del jengibre son extraídas de la raíz, misma que se puede consumir como alimento, gracias a su delicioso aroma y sabor un tanto
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