Home Belleza, Salud y Jardín Archive for category "Dietas" (Página 3)
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Dieta de la ensalada

Published on 19/05/2010 by in Dietas, General, Recetas

Con esta dieta se puede adelgazar hasta tres kilos en tan solo una semana, a la vez que te aporta frescura al organismo. Es una dieta liviana y baja en calorías, por lo que se recomienda hacerla en verano. Además, esta dieta de la ensalada cuenta con la ventaja de poder combinar a gusto los

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Dieta de la sopa

Published on 30/04/2010 by in Dietas

Esta dieta nos permitirá desintoxicar nuestro organismo, gracias a su acción depurativa y diurética, a la vez que perderemos peso notablemente. Se pueden llegar a bajar unos 2 o 3 kilos en tres días; y de 7 a 8 kilos en 7 días. Cabe señalar, que si bien esta dieta puede realizarse las veces que

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Dieta de la piña

Published on 30/04/2010 by in Dietas

Es una dieta que nos permite bajar de peso a la vez que nos desintoxicamos. Ideal para realizarla en primavera y verano. En otoño, realizarla sólamente los días que se presenten con temperaturas más elevadas, ya que es baja en calorías. Lunes Desayuno: -2 rodajas de piña. -1 trozo de pan tostado acompañado de mermelada

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Dieta baja en calorías

Published on 30/04/2010 by in Dietas

Descripción: Esta dieta consiste en prestar atención a lo que comemos y como lo comemos. Es bien importante saber cuantas calorías contienen nuestros alimentos y así, realizar una dieta diaria en la que al final del día no rebasemos las 1500 calorías. Un control previo con su médico siempre es recomendable no sólo parra un

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Dieta de verano

Published on 26/04/2010 by in Dietas

Aprovechando las altas temperaturas y el poco requerimiento calórico de esos días, esta dieta puede ayudarte a bajar de peso naturalmente y a mantenerte fresca e hidratada, colaborando a su vez, a que tu cuerpo libere toxinas acumuladas del invierno. Esto y unas buenas caminatas a la semana, te dejarán en muy buena forma. Esta

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