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Dieta de la sopa

Published on 30/04/2010 by in Dietas

Esta dieta nos permitirá desintoxicar nuestro organismo, gracias a su acción depurativa y diurética, a la vez que perderemos peso notablemente. Se pueden llegar a bajar unos 2 o 3 kilos en tres días; y de 7 a 8 kilos en 7 días. Cabe señalar, que si bien esta dieta puede realizarse las veces que

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Dieta de la piña

Published on 30/04/2010 by in Dietas

Es una dieta que nos permite bajar de peso a la vez que nos desintoxicamos. Ideal para realizarla en primavera y verano. En otoño, realizarla sólamente los días que se presenten con temperaturas más elevadas, ya que es baja en calorías. Lunes Desayuno: -2 rodajas de piña. -1 trozo de pan tostado acompañado de mermelada

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Dieta baja en calorías

Published on 30/04/2010 by in Dietas

Descripción: Esta dieta consiste en prestar atención a lo que comemos y como lo comemos. Es bien importante saber cuantas calorías contienen nuestros alimentos y así, realizar una dieta diaria en la que al final del día no rebasemos las 1500 calorías. Un control previo con su médico siempre es recomendable no sólo parra un

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Tisana de Anís Estrellado

Published on 30/04/2010 by in Tisanas

El anís estrellado es utilizado para tratar la inapetencia, gastroenteritis, flatulencia, espasmos gastrointestinales. Así como también, catarros, bronquitis. Por otra parte, aplicado en el cuero cabelludo colabora en la prevención de la pediculosis. Preparación: Se calcula un gramo por cada taza (250ml). Colocar el anís en el recipiente e incorporar el agua caliente, dejar reposar

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Tisana de alcachofa

Published on 30/04/2010 by in Tisanas

La alcachofa puede consumirse como alimento o en forma de tisanas. Así podemos gozar de sus grandes propiedades como lo son la diurética, depurativa, baja el colesterol y colabora a perder peso junto con un mejoramiento en las funciones hepáticas. Preparación: Se calculan unas 48 hojas por litro de agua, por lo que si sólo

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